Se habla de la gestión del tiempo entre los estudiantes como si fuera un rasgo de personalidad. Se describe a algunos estudiantes como organizados, a otros como perezosos, y la conversación a menudo se detiene allí. Pero la procrastinación suele ser menos personal y más situacional de lo que la gente piensa. El trabajo parece poco claro, la fecha límite parece distante, la tarea parece desagradable y el cerebro elige silenciosamente evitarla. No es noble, pero sí muy humano.
Los estudiantes que intentan descubrir cómo dejar de procrastinar en la escuela a menudo empiezan en el lugar equivocado. Construyen un hermoso sistema de planificación, codifican por colores su semana, se prometen una nueva vida y luego ignoran todo el asunto el miércoles. El problema no es el planificador. El problema es que la gestión del tiempo sólo funciona cuando es lo suficientemente sencilla como para sobrevivir en la vida real.
Los mejores consejos para la gestión del tiempo de los estudiantes no son dramáticos. Escriba cada fecha límite en un solo lugar. Divida las tareas grandes en acciones más pequeñas que realmente puedan iniciarse. Decida lo que tiene que suceder hoy, no sólo lo que debería suceder eventualmente. Si todo parece igualmente urgente, los estudiantes suelen congelarse. Las prioridades necesitan forma.
Uno de los mayores costos ocultos de la mala gestión del tiempo para los estudiantes es el desgaste mental. Incluso cuando no se está realizando ningún trabajo, las tareas sin terminar permanecen activas en segundo plano. Eso genera culpa, estrés leve y la extraña sensación de estar ocupado sin ser productivo. Los estudiantes conocen bien este sentimiento. Es agotador.
Una semana escolar realista debería incluir más que emergencias relacionadas con las tareas. Necesita espacio para la revisión, la preparación de exámenes y el tiempo de puesta al día, porque algo casi siempre llevará más tiempo de lo esperado. Los estudiantes que planifican cada hora con demasiada precisión a menudo terminan abandonando todo el plan en el momento en que algo falla. Un plan flexible suele ser más sólido que uno perfecto.
Si quieres saber cómo dejar de procrastinar en la escuela, empieza antes de lo que te indiquen tus emociones. Los primeros diez minutos suelen ser los peores. Una vez que los estudiantes comienzan, el trabajo suele ser menos aterrador de lo que parece desde la distancia. Eso no significa que se vuelva divertido. Significa que el cerebro deja de inventar miedo adicional a su alrededor.
Las herramientas útiles pueden marcar la diferencia, pero sólo cuando apoyan la acción en lugar de reemplazarla. Un calendario, una aplicación de tareas sencilla y un rastreador de exámenes suelen ser suficientes. Los estudiantes no necesitan un centro de comando de productividad para utilizar bien los consejos de administración del tiempo de los estudiantes. Necesitan un sistema que aún puedan abrir un jueves por la noche cansado.
La gestión del tiempo real para los estudiantes no es llamativa y probablemente por eso la gente la pasa por alto. Parece una lista corta, una fecha límite comprobada, una semana planificada y menos pánicos de último momento. Quizás no sea glamoroso. Pero muy eficaz.
