학생들의 시간 관리는 마치 성격 특성인 것처럼 이야기됩니다. 어떤 학생은 조직적이라고 묘사되고 다른 학생은 게으르다고 묘사되며, 대화는 종종 거기에서 멈춥니다. 그러나 미루는 습관은 일반적으로 사람들이 생각하는 것보다 덜 개인적이며 상황에 따라 다릅니다. 일은 불분명하게 느껴지고, 마감 기한은 멀게 느껴지며, 일이 불쾌하게 느껴지고, 뇌는 조용히 회피를 선택합니다. 고귀하지는 않지만 매우 인간적입니다.
학교에서 미루는 습관을 멈추는 방법을 찾으려고 노력하는 학생들은 종종 잘못된 곳에서 시작합니다. 그들은 아름다운 계획 시스템을 구축하고, 일주일을 색상으로 구분하고, 스스로에게 새로운 삶을 약속한 다음 수요일까지 모든 것을 무시합니다. 문제는 기획자가 아니다. 문제는 시간 관리가 실생활에서 살아남을 수 있을 만큼 간단할 때만 효과가 있다는 것입니다.
최고의 학생 시간 관리 요령은 드라마틱하지 않습니다. 모든 마감일을 한 곳에 기록하세요. 큰 할당을 실제로 시작할 수 있는 작은 작업으로 나눕니다. 결국 일어날 일뿐만 아니라 오늘 일어날 일을 결정하십시오. 모든 것이 똑같이 긴급하다고 느껴지면 학생들은 대개 얼어붙습니다. 우선순위에는 형태가 필요합니다.
학생들의 취약한 시간 관리로 인한 가장 큰 숨겨진 비용 중 하나는 정신적 피로입니다. 작업이 수행되지 않는 경우에도 완료되지 않은 작업은 백그라운드에서 활성 상태로 유지됩니다. 그것은 죄책감, 낮은 수준의 스트레스, 그리고 생산적이지 않고 바쁘다는 이상한 느낌을 만들어냅니다. 학생들은 이 기분을 잘 알고 있습니다. 정말 지친다.
현실적인 학교 주간에는 긴급 숙제 이상의 일이 포함되어야 합니다. 어떤 일이든 거의 항상 예상보다 오래 걸리기 때문에 검토, 시험 준비, 따라잡는 시간을 위한 공간이 필요합니다. 매 시간을 너무 빡빡하게 계획하는 학생들은 한 가지가 어긋나는 순간 전체 계획을 포기하게 되는 경우가 많습니다. 유연한 계획은 일반적으로 완벽한 계획보다 강력합니다.
학교에서 미루는 것을 멈추는 방법을 알고 싶다면 감정이 지시하는 것보다 일찍 시작하십시오. 처음 10분이 가장 최악인 경우가 많습니다. 일단 학생들이 시작하면 작업은 일반적으로 멀리서 볼 때보다 덜 무섭습니다. 그렇다고 재미있어진다는 뜻은 아니다. 이는 뇌가 주변에 추가적인 두려움을 만들어내는 것을 중단한다는 것을 의미합니다.
유용한 도구가 변화를 가져올 수 있지만, 이는 도구를 대체하는 대신 작업을 지원하는 경우에만 가능합니다. 일반적으로 달력, 간단한 작업 앱, 시험 추적기로 충분합니다. 학생들은 학생 시간 관리 팁을 잘 활용하기 위해 생산성 지휘 센터가 필요하지 않습니다. 피곤한 목요일 밤에도 문을 열 수 있는 시스템이 필요합니다.
학생들을 위한 실시간 관리는 화려하지 않기 때문에 사람들이 간과하는 것 같습니다. 짧은 목록, 확인된 마감일, 계획된 한 주, 막바지 패닉이 줄어든 것처럼 보입니다. 화려하지는 않을 수도 있습니다. 그러나 매우 효과적입니다.
